Tak przemyślałem po Twoim zapytaniu a że wcześniej nie miałem żadnego doświadczenia z dekontaminacją że ten płyn po prostu działa średnio.Fakt jest taki że mi chłodził twarz i przynosił wyraźną ulgę ale pieczenie po kilku minutach powracało i trzeba było zabieg powtarzać.Z drugiej strony napisałeś że trzy sudecony trzeba zużyć by sobie [...]
To nie kwestia tego że wiedzą co działa a zazwyczaj w sklepie proszą o coś najmocniejszego, jakiś czas temu jak byłem w militaria przyszedł naćpany patus ze swoją patusiara i odrazu poproszę najmocniejszy gaz taki duży. Ja najczęściej miałem styczność z ko, gaśnicę faktycznie predatory , gaz policyjny. Predator nie jest taki słaby zwłaszcza w [...]
odswieżam temat gdyż mam kolejny dylemat. Podsumowujac dotychczasowe wyniki z suplementami: BCAA- zawsze przed i po treningu w dni nietreningowe wtedy kiedy czuje sie slaby,efekty zdumiewajace. KREATYNA + BETA ALANINA -koncze drugi cykl, super siła,wytrzymałosc na poziomie wysokim. L-Karnityna tylko 30 minut przed treningiem ,po 10 dniach brzuch [...]
Ja też jestem nastawiony negatywnie do cudownych środków odchudzających ale u mnie l-karnityna naprawdę działa. Wiadomo samo jej łykanie nie zrzuciło mi 18 kg cielska ale w połączeniu z 5 tygodniowo aerobami plus 3razy siłownia i najważniejsze dieta dało ten efekt ale niestety zostało mi jeszcze 10 kg a to już niestety nie idzie tak szybko jak [...]
Spadek intensywności w srodku tygodnia-koniec intensywnie ale w innym ruchu niż wyciskanie klasyczne. Wspomaganie to szeroko rozumiane pojęcie - nie tylko koks ale również suplementy. Tylko nie myśl że zaraz oskarżam Cię o koks.Tylko stwierdziłem fakt że taki trening działa zależnie od wspomagania. Power comes from God.
A może jeszcze mamy ćwiczyć za Ciebie Sprawdź co na Ciebie działa, nie ma uniwersalnych programów!!! To co działa na mnie u ciebie może nie dawać żadnego efektu. Eksperumentuj i bądź cierpliwy
Po co chcesz zmieniac diete, skoro IF działa na Ciebie bardzo fajnie jak pisze, doradzilbym zaczac budowac mase miesniowa, bo nie bardzo wiem co ty chcesz redukować, ale skoryguj trening i diete bo aż dziw, ze przez tyle czasu ćwiczysz i kompletnie tego nie widać.
Dla mnie armagedon byłby najkrótszą dorgą do kontuzji i przetrenowania. Najlepiej na moje łapy działały zawsze spore ciężary, aktywne opuszczanie i od zawsze superserie. natomiast jestem ciekaw jak taki armagedon działa na innych. Ciekawy pomysł z tym testowaniem - tylko obawiam się ze wyniki nie będą miarodajne, ponieważ nie uda wam się spełnić [...]
Guardian: Jest zgoda na negocjacje z M'Villą Arsene Wenger otrzymał zgode na negocjacje z Yannem M'Villą, podał The Guardian. Kanonierzy fatalnie rozpoczęli sezon 2011/12, a już w przeciągu najbliższych 6 dni rozegrają piekielnie ważne spotkania z Udinese Calcio i Manchesterem United. M'Villa już od dawna znajdował się w orbicie zainteresowania [...]
[...] o idiotyzmach jakie ktoś pisze Przeglądając 15 lat to forum mogę doradzić ci jedno a w zasadzie dwa, pierwsze to podejście do tematu, jak ktoś zobaczy że naprawdę podchodzisz do tego profesjonalnie to da ci profesjonalną odpowiedz, drugie jak chcesz brać insulinę bo działa super (bo działa) ale nie masz w planach zawodów serio nie myśl o niej
Dobra poszukam czegos o nikotynie :) Tylko 3% palaczy rzuca palenie tylko w oparciu o swoją silną wolę. Jeśli palisz krócej niż 2 lata, a paczka papierosów starcza Ci na tydzień, odpuść sobie czytanie tej części, bo pewnie tylko się zniechęcisz, a możesz sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Najczęstszą metodą wsparcia stosowaną przy rzucaniu [...]
Grind, nie zgodzę się że mocna szczęką była bo... Conor ani razu jakoś dobrze nie trafił%-) I to trochę smutne, ale generalnie to Conor wyglądał jakoś tak sloppy - nie wiem czy to kwestia formy Conora czy tak działa Kebab na przeciwników - bo identyczne wrażenia miałem patrząc na Barbozę - że właśnie jakis wolny mi sie wydawał. No wlasnie, nie [...]
Jaki "napad"? pogroził palcem tak naprawdę nic nikomu nie zrobił.poza tym nie był trzeźwy co działa na jego korzyść. ja w pełni rozumie kogoś w ciężkim stanie psychicznym,bo sam przeszedłem i przez depresję i dragi więc łatwo mi pojąć jak bardzo nie był w stanie odpowiadać za swoje czyny.
te niskie zakresy wcale nie są Ci potrzebne- a przy udzie z obwodem 54cm, zwyczajnie narażasz je na połamanie%-) -no bezwzględnie musisz nad nimi pracować z cała uwagą i konsekwencją... b. ciekawym zastosowaniem dwóch rodzajów przysiadów które masz zamiar zastosować jest połaczenie progresji i regresji, jest dość ciężko ale świetnie działa, jednak [...]
Niedawno zakupiłem ta odzywke i mega jak narazie. Nie jest wcale taka mocna, jak pisza wyżej:) polecam :) Zdecyduj sie %-) Dodam od siebie, ze na mnie ta przedtreningowka dziala bajecznie. Zero zjazdu, fajna pompa, chodze ladnie nakrecony, trening na wysokich obrotach, zagoscila na stale w mojej suplementacji przedtreningowej.
spokojnie ja to bralem na półmasie po krotkiej przerwie w treningach, ale srodek dziala, ja startowalem z waga 84,5kg tyle ze dawkowalem od razu 40mg a potem juz 50mg. ale srodek dziala, nie mam porownania do innych cukierków epi ale na dniach bede odpalał cykl z epi dragona + tren
Mogę Ci jedynie dwa miejsca w Warszawie polecić. Zabieg nazywa się flebotomia - poszukaj może coś znajdzie się w Twoim mieście. Ogólnie kiedyś ktoś pisał że w RCKiK na skierowanie, za niedużą opłatą upuszczą Ci krew ale nie wiem czy nadal to tak działa. Ewentualnie skierowanie i do szpitala. Co do samych upustów to zdrowe raczej to one nie są [...]
jak już tu jestem na chwile to pochwale sie moimi słabymi wynikami po siedmiu strzałach propa przytyłem 3kg i 1 cm w łapie ruszyło. Czyli coś tam jednak działa niby, ale kurva nic nie widze znmiany żadnej w swojej sylwetce Jestem taki jak byłem tyle że więcej waże. No zobaczymy jak to dalej bedzie
Witaj ponownie Varkufen , 1) Proponuję,bys zrobił 2 cykle z kreatyną po 6tyg. Przez 6tyg.przyjmujesz 10gram preparatu dziennie (w dzień treningowy: 5gr przed i 5grpo treningu, w dzień nietreningowy: 10gr na czczo), robisz 2 tygodnie przerwy i znów wchodzisz na te same dawki przez kolejne 6 tygodni. 2) Beta Alanina nie zwiększa zakwaszenia mięśni- [...]
Mozna spokojnie. Przy takim leczeniu sie tesciem to nie ma wiekszej ronicy jak to wbijesz. Oby nie w oko. Jak cos pojdzie w tluszcz to moze sie troche dluzej wchlaniac niz jak w miesien, ale rownie dobrze 1ml mozna cykac podskornie jak komus wygodnie. Dajesz szota co 3,5 dnia polowa substancji dziala jeszcze po tygodniu - ty w miedzyczasie dales [...]